 |
Karate
 |
Mis?
Karate tema laiemas tähenduses. Õpitakse löömist ja blokeerimist; väänamist ja vastuväänamist; heiteid ja kukkumist; haaramist ja haardest vabanemist. Aluseks shotokan, mida käsitletakse koryu-uchinadi meetodi järgi koos muude võitlusviiside elementidega - karate pole muuseumieksponaat, vaid praktiline ja arenev distsipliin. Ehk - Shoto jutsu. |
|
Milleks?
Milleks iganes. Karate on universaalne. Karate võib olla kunstivorm, meelelahutus, elustiil, amet, lihtsalt füüsiline treening enda vormishoidmiseks, adrenaliinirikas sport või brutaalne vahend enese eest seismiseks. See, milleks karate kellelegi on, sõltub harjutajast endast. |
 |
|
Kellele?
Kõikidele. Treeningud toimuvad vanuse ja oskuse alusel kokku pandud gruppides. Meie noorimad harjutajad on 7-aastased ja vanuse ülempiiri pole me kunagi seadnud. Oodatud on mõlemast soost harjutajad. Treeningutega alustamiseks pole kunagi liiga hilja - kunagi pole ju liiga hilja hakata mõtlema hea füüsilise vormi ja enesekaitseoskuse peale. Seda enam pole kunagi hilja poolelijäänud võitluskunstiharrastust taas üles võtta.
|
|
| |
Kuidas?
Klassikaliselt on karated harjutatud läbi kolme meetodi - põhitehnikad (kihon), paarisharjutused (kumite) ja võitlus kujutletava vastasega (kata). Lisaks neile kolmele meetodile on meil kasutuses reaalsustreeningu-harjutused, tähtsal kohal on üldfüüsiline treening, oluline osa treeningutest toimub vabas õhus. Treeningud 3 korda nädalas. Igal aastal toimub välilaagreid ning käsivõitluse kõrval õpitakse ka ellujäämisoskusi, esmaabi, relvavõitlust ning muud mitmekülgsele võitlejale tarvilikku. |
 |
 |
Võistlused?
Kedagi võistlustele ei sunnita - sportlik karate ei ole peamiseks suunaks. Samas aga - soovijatel on võimalik osa võtta võistlustest nii oma klubi siseselt kui väljaspool.
Vöösüsteem?
Kaks-kolm korda aastas toimuvad vööeksamid, kus harjutajad saavad oma oskusi demonstreerida ja teistega võrrelda. Eksami edukal sooritamisel omistatakse harjutajale kõrgem vööaste. Meie vöönõuded on veidi mahukamad traditsioonilise shotokani programmiga võrreldes. |
|
|
Valged kuued?
Karate gi'd ei nõuta - kuub ei ole karate lahutamatu osa. Treeningriietuseks on valged karatepüksid ja roheline klubi särk. Muidugi, tõsisemad tegijad hangivad endale lõpuks siiski ka valge karateülikonna. Nii treeningriided kui muu varustuse saab hankida klubist või klubi kaudu. |
Kõik algab soovist muuta — otsusest saada tugevamaks, osavamaks, teha elu põnevamaks, õppida ennast kaitsma ning kohtuda uute toredate inimestega. Vaata näkku oma nõrkustele ja hirmudele ning otsusta muutuse kasuks. Tee trenni! Ja siis avastad varsti, et suudad, mida varem ei suutnud, oskad, mida varem ei osanud, oled leidnud hulga uusi sõpru, leidnud sõbra iseendas ning su soov muuta ja muutuda on vaikselt tõeks saamas.
 |
|
|
|
